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一般に靴を選ぶ場合は当たり前ですが、やはり自分で履いてみないといけません。書いてあるサイズはアテになりません。特に海外モノは日本と尺度が違う場合もあります。それから、登山靴の場合、厚手の靴下を履きますので、登山靴のサイズも少し大きめを選ぶことになります。購入の際に登山用の靴下を持っていって試す際に一緒に履くのがベストです。２つのサイズで迷った場合は、大きい方を買っておいた方が調節が聞きやすいと思います。
サイズだけでなく、履いてみてあたるところがないかも念入りに確認しましょう。山歩きは長丁場ですから、ちょっとした圧迫がボディブローのように効いてきますよ。